Dieser Kurs bietet ein ruhiges Vini-Yoga im Hatha-Stil. Schwerpunkte werden die Stärkung des Rückens, Vertiefung der Atmung sowie Entspannungsübungen sein. Yoga-Asanas wie der Baum, der Sonnengruß und die Taube werden geübt. Organisatorische Hinweise: Zur Yoga-Stunde kommen sie bitte in bequemer Kleidung. Sofern vorhanden, bringen Sie auch eine Yoga-Matte mit. Termine: ab Januar 2025 immer mittwochs von ... Weiterlesen
Dieser Kurs bietet ein ruhiges Vini-Yoga im Hatha-Stil. Schwerpunkte werden die Stärkung des Rückens, Vertiefung der Atmung sowie Entspannungsübungen sein. Yoga-Asanas wie der Baum, der Sonnengruß und die Taube werden geübt. Organisatorische Hinweise: Zur Yoga-Stunde kommen sie bitte in bequemer Kleidung. Sofern vorhanden, bringen Sie auch eine Yoga-Matte mit. Termine: ab Januar 2025 immer mittwochs von ... Weiterlesen
Dieser Kurs bietet ein ruhiges Vini-Yoga im Hatha-Stil. Schwerpunkte werden die Stärkung des Rückens, Vertiefung der Atmung sowie Entspannungsübungen sein. Yoga-Asanas wie der Baum, der Sonnengruß und die Taube werden geübt. Organisatorische Hinweise: Zur Yoga-Stunde kommen sie bitte in bequemer Kleidung. Sofern vorhanden, bringen Sie auch eine Yoga-Matte mit. Termine: ab Januar 2025 immer mittwochs von ... Weiterlesen
Dieser Kurs bietet ein ruhiges Vini-Yoga im Hatha-Stil. Schwerpunkte werden die Stärkung des Rückens, Vertiefung der Atmung sowie Entspannungsübungen sein. Yoga-Asanas wie der Baum, der Sonnengruß und die Taube werden geübt. Organisatorische Hinweise: Zur Yoga-Stunde kommen sie bitte in bequemer Kleidung. Sofern vorhanden, bringen Sie auch eine Yoga-Matte mit. Termine: ab Januar 2025 immer mittwochs von ... Weiterlesen
Endlich, wir bewegen uns wieder! Dieses Rehabilitationssportangebot richtet sich an Menschen mit orthopädischen und / oder neurologischen Erkrankungen. Ziel des Trainings ist es, die Mobilität zu erhöhen und die Lebensqualität zu steigern, indem wir Übungen machen, welche die Muskulatur stärken, das Gleichgewicht trainieren und die Konzentrationsfähigkeit verbessern. Zudem erlernen Sie, wie Sie auch zuhause mit ... Weiterlesen
Endlich, wir bewegen uns wieder! Dieses Rehabilitationssportangebot richtet sich an Menschen mit orthopädischen und / oder neurologischen Erkrankungen. Ziel des Trainings ist es, die Mobilität zu erhöhen und die Lebensqualität zu steigern, indem wir Übungen machen, welche die Muskulatur stärken, das Gleichgewicht trainieren und die Konzentrationsfähigkeit verbessern. Zudem erlernen Sie, wie Sie auch zuhause mit ... Weiterlesen
Dieser Kurs bietet ein ruhiges Vini-Yoga im Hatha-Stil. Schwerpunkte werden die Stärkung des Rückens, Vertiefung der Atmung sowie Entspannungsübungen sein. Yoga-Asanas wie der Baum, der Sonnengruß und die Taube werden geübt. Organisatorische Hinweise: Zur Yoga-Stunde kommen sie bitte in bequemer Kleidung. Sofern vorhanden, bringen Sie auch eine Yoga-Matte mit. Termine: ab Januar 2025 immer mittwochs von ... Weiterlesen
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Endlich, wir bewegen uns wieder! Dieses Rehabilitationssportangebot richtet sich an Menschen mit orthopädischen und / oder neurologischen Erkrankungen. Ziel des Trainings ist es, die Mobilität zu erhöhen und die Lebensqualität zu steigern, indem wir Übungen machen, welche die Muskulatur stärken, das Gleichgewicht trainieren und die Konzentrationsfähigkeit verbessern. Zudem erlernen Sie, wie Sie auch zuhause mit ... Weiterlesen
Dieser Kurs bietet ein ruhiges Vini-Yoga im Hatha-Stil. Schwerpunkte werden die Stärkung des Rückens, Vertiefung der Atmung sowie Entspannungsübungen sein. Yoga-Asanas wie der Baum, der Sonnengruß und die Taube werden geübt. Organisatorische Hinweise: Zur Yoga-Stunde kommen sie bitte in bequemer Kleidung. Sofern vorhanden, bringen Sie auch eine Yoga-Matte mit. Termine: ab Januar 2025 immer mittwochs von ... Weiterlesen
