Programm der Begegnungsstätte

Töpfern

Keramik für Haus und Garten, für das eigene Haustier, Kerzenhalter, Pflanzgefäße, Perlen und vieles mehr können Sie nach Ihrer Fantasie töpfern.

Termin und Ort: 3x freitags am 17., 24. und 31.08.2018, 17-19 Uhr, kleiner Raum der Begegnungsstätte

Kosten: 75 Euro / Kurs inkl. Material- und Brennkosten, vor Kursbeginn zu zahlen

Kursleitung, Infos und Anmeldung: Anmeldung bis zum 31.07.2018 bei Martina Gellenbeck, Tel.: 05 307 – 911 866 oder per E-Mail info@tingel-keramik.de

Ayurvedisch Kochen

Ayurvedisch Kochen Essen, das kräftigt und ausgleicht, bietet die ayurvedische Küche. Vielfältige Gewürze zaubern die Geschmacksrichtungen süß, sauer, salzig, bitter, scharf und herb.

Termin und Ort: 07.08.2018 (Dienstag), 17.30-20.30 Uhr, Achilles Hof, Eingang 5c, 1. Etage

Kosten: 25 Euro inkl. Zutaten

Leitung: Dr. Francis Samarawickrama

Infos und Anmeldung: Jana Kästner, Tel.: 40 207 783, begegnungsstaette@ambet.de

Sechs Frauen sitzen zur Besprechung an einem Tisch.

Arbeitskreis "Kultur jetzt!"

Gemeinsam werden im Arbeitskreis „Kultur jetzt!“ Veranstaltungen / Feste für das Quartier Watenbüttel plus Völkenrode, Kanzlerfeld und Ölper geplant und organisiert. Im Blick sind dabei vor allem solche Kulturangebote für mehrere Generationen, die bisher in den Orten noch fehlen. Neue Mitmacher*innen sind willkommen.

Termine: 1x monatlich montags, Termine auf Anfrage

Infos und Leitung: Jana Kästner, Tel. 40 207 783, jana.kaestner@ambet.de und auf der Seite des Arbeitskreises "Kultur jetzt!"

 

 

 

Teilnehmerinnen des Englisch-Kurses lesen und schreiben in Büchern. Figuren wie ein Londoner Bus und der Tower mit einer königlichen Wache.
Englisch lernen im kleinen Kreis

Englisch für Anfänger*innen

Alle, die nur geringe Englisch-Kenntnisse haben, können im Kurs Englisch lernen. Der Spaß am Entdecken und das Sprechen der Sprache stehen dabei im Mittelpunkt. Ein Einstieg ist nach Rücksprache mit der Kursleiterin jederzeit möglich.

Ort: Kleiner Raum der Begegnungsstätte

Termine: immer montags (fortlaufend), jeweils 15.00-16.30 Uhr - Einstieg nach Absprache mit der Kursleiterin möglich

Kosten: 5 Euro / Nachmittag

Infos und Anmeldung bei der Kursleiterin: Thea Garbe, Mobiltel. 0 151 - 70 895 340

 

 

 

Eine Computertastatur, dahinter eine Hand einer älteren Person, die eine Computermaus bedient.
Senior*innen erobern immer mehr Computer und Internet

Offene Computerstunde

In der Offenen Computerstunde können Sie fragen, Neues lernen und bekommen Unter-stützung bei PC-Problemen, auch am eigenen Notebook. Sollte Ihr eigener Computer defekt sein und Sie eine Möglichkeit suchen, am Computer zu arbeiten, sind Sie ebenfalls willkommen.

Termin und Ort: jeden 1. und 3. Montag im Monat, 14.00-14.45 Uhr, PC-Raum der Begegnungsstätte Kosten: 4 Euro

Leitung und Infos: Thea Garbe, Tel. 0 151 – 70 895 340


 

 

 

Auf einem Tisch liegen ungeordnet viele Spielkarten.
Kartenspiel

Rommé- / Canasta-Spielkreis

Eine kleine Gruppe trifft sich, um Rommé und Canasta zu spielen. Bei Kaffee und Gebäck wird in netter Runde gespielt und geklönt. Neue Mitspieler*innen sind willkommen.

Termin: jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat,  15.15 Uhr–17.00 Uhr

Kosten: 2 Euro

Infos und Anmeldung: Jana Kästner
Tel. 40 207 783, begegnungsstaette@ambet.de

 

 

 

Ein kleines Rührkuchen-Törtchen liegt auf einem weißen Teller, daneben eine Orangenscheibe.
Selbstgebackene Naschereien

Seniorenkaffee

Bei Kaffee oder Tee und einem leckeren Stück selbst gebackenen Kuchen aus dem KIOSK ist Zeit, um sich in netter Runde zu unterhalten und einen gemütlichen Nachmittag zu verbringen.

Termine: immer montags, 14 Uhr

Kosten: für Kaffee und Kuchen je nach Verzehr (mit Voranmeldung)

Info und Anmeldung: Olaf Witzel, Anmeldung persönlich im KIOSK oder unter Tel. 31 055 777

 

 

 

Ein altes Klavier aus braunem Holz steht da. Der Deckel ist aufgeklappt, sodass die Tasten zugänglich sind.
Ein Klavier lädt zum Musizieren ein

Instrumentalkreis

Für einen Instrumentalkreis suchen wir noch Mitspieler*innen mit Streichinstrumenten oder Flöte(n), die gemeinsam mit einer Klavierspielerin musizieren möchten.

Mögliche Termine: Der Instrumentalkreis wird mittwochs oder freitags ab 16 Uhr stattfinden nach Rücksprache mit den Interessent*innen.

Kontakt: Jana Kästner, Tel. 40 207 783, jana.kaestner@ambet.de

 

 

 

Ein Mann spielt Gitarre und singt. Neben ihm sitzen Seniorinnen, die mitsingen. Vor ihnen liegen Liederbücher.
Gemeinsam singen bis ins hohe Alter

Singkreis

Mit Klaus Brünenkamp singen Sie Volkslieder und andere Lieder, die gefallen. Er begleitet auf der Gitarre. Das Singen ist offen für alle aus Watenbüttel und Umge-bung und Mieter*innen des Achilles Hofes.

Termine: mittwochs 10.00 – 11.00 Uhr (kein Singkreis am 25.07., 01.08. und 08.08.2018)

Kosten: pro Stunde 2 Euro, ermäßigt 1 Euro

Kursleiter: Klaus Brünenkamp

Infos und Anmeldung: Jana Kästner, E-mail: begegnungsstaette@ ambet.de, Tel. 40 206 695

 

 

 

Hände halten Nadeln und Wolle und den Anfang eines gestrickten Tuches
Kreatives aus Maschen

Handarbeitskreis

Sie stricken, häkeln oder sticken. Dazu erhalten Sie Anregung und Unterstützung, können sich austauschen und klönen Gefertigt werden kann, was Freude macht: Kleidung, Geschenke, Dekoration sowie Mützen und Socken für sich selbst, als Geschenk oder für die Rumänienhilfe Ölper.

Termine: donnerstags (kein Kurs am 06.09.2018) 15.30 -17.00 Uhr

Kosten: 2 Euro pro Nachmittag; ermäßigt 1 €

Leitung: Christiane Pankau

Infos und Anmeldung: Jana Kästner, E-Mail begegnungsstaette@ambet.de

Tel. 40 207 783

 

 

 

 

 

Ein Bild in verschiedenen Blau-Weiß-Tönen entsteht in geschwungenen Bögen. Eine ältere Frau malt gerade daran mit dem Pinsel weiter. Zu sehen sind nur das Bild und ihre Hände.
Sich beim Malen ausprobieren

Malen für alle Generationen

In einer kleinen Gruppe können Sie entspannt und unter Anleitung malen . Die Bilder entstehen auf Leinwand.

Termine : jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, jeweils 15.30 - 17.30 Uhr (kein Kurs am 21.08. und 04.09.2018)

Kosten inkl. Material. 12,50 Euro/Nachmittag

Infos und Anmeldung: Kursleiterin Kerstin Vogt,

Tel. 0157-71 413 872 kerstinvogt@online.de

 

 

 

Eine Frau mit Brille lächelt.
Lächeln und Lachen (wieder-)entdecken

Lachyoga

Spielerisch können im Kurs zaghaftes Lächeln oder lautes Lachen neu- oder wiederentdeckt werden. Es werden Atem-, Dehnungs- und Klatschübungen erlernt. Außerdem gibt es Informationen darüber, wie Lachyoga entstand, wie es wirkt und wobei es unterstützend sein kann.

Termine: fortlaufend Einstieg möglich, jeweils am 3. Montag im Monat, 17.00-18.00 Uhr

Kosten: 5 € pro Abend

Infos und Anmeldung: Kursleiterin Nadine Becker, Mobiltel. 0 162 - 7 838 347, lachyoga-in-peine@gmx.de

 

 

 

 

 

Auf stühlend sitzend dehnen die Teilnehmer*innen des Yogakurses ihren linken Arm nach oben.
Yoga - jede*r kann mitmachen

Yoga für alle

Yoga kräftigt den Körper, lässt den Atem fließen und Gedanken zur Ruhe kommen.Jede Körperübung kann sowohl von geübten als auch von ungeübten Personen ausgeführt werden

Gruppe 1 - Yoga

Termine: donnerstags, 09.30-10.45 Uhr ab August

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.

Gruppe 2 - Yoga auf dem Stuhl

Termine: donnerstags, 11.00-12.00 Uhr ab August

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken.

Kosten: 2,50 Euro / Kurseinheit

Infos und Anmeldung: Kursleiterin Birgit Bostelmann, Tel. 2 503 830

 

 

 

 

Zwei Frauen in mittelalterlichen Gewändern tanzen miteinander und lachen.
Freude pur beim Tanzen

Mittelalterliche Tänze

Gemeinsam wird zu mitttelalterlicher Musik getanzt. Die Schreit-tänze sind ohne hohe Anforderungen erlern-bar. Es tanzen Menschen vom Kind bis zu 60+ in der Gruppe . Die Mittelalter-Tanzgruppe tritt in Gewändern auf Märkten und Festen auf. Bitte mitbringen: bequeme Schuhe und Getränk.

Termine: jeden 2. und 4. Dienstag im Monat, 19.00-21.00 Uhr

Kosten: 1,50 Euro pro Abend

Infos und Leitung: Kursleiterin Melanie Baumann, kleechen1471@gmail.com

 

 

 

 

Auf einer Gymnastikmatte liegen eine Massagescheibe und ein großer Sitzball.
Gymnastik mit Geräten

Fit im Alter

Kurs A: Einfache Übungen

Termine: montags, 10.15-11.15 Uhr

Kurs B: Schwierige Übungen

Termine: donnerstags, 10.15-11.15 Uhr

Kursgebühr: 5 Euro pro Übungsstunde

Veranstaltungsort: Physiotherapie-Praxis Achilles Hof

Infos und Anmeldung: Kursleiterin Julia Koch (Physiotherapeutin): Tel. 21 975 914, kontakt@physiotherapie-achilleshof.de

Ansprechpartnerin

Jana Kästner

Sozialarbeiterin im Quartiersmanagement Watenbüttel [plus] für Seniorinnen und Senioren in Watenbüttel, Völkenrode, Kanzlerfeld und Ölper
jana.kaestner@ambet.de

Kontakt

Achilles Hof - Begegnungsstätte ambet e. V.
Am Grasplatz 5c
38112 Braunschweig

E-Mail:
Tel: 05 31 - 40 207 783 oder 01 57 - 33 565 747
Fax: 05 31 - 2 56 57 99