Programm in der Begegnungsstätte

Sie sind herzlich zu den Veranstaltungen in die Begegnungsstätte des Achilles Hofes eingeladen. Alle Veranstaltungen finden in der Begegnungsstätte im Achilles Hof, Am Grasplatz 5c, Braunschweig-Watenbüttel (zwischen Bauer Meyer und Tankstelle, gegenüber von Penny und REWE) statt.

Grundkurs Fotografie

Im ersten Teil des Vormittags erfahren Sie die wichtigsten theoretischen Dinge, um mit Ihrer Kamera gute Fotos machen zu können. Anschließend geht es zur Pirsch mit der Kamera nach draußen: Sie entdecken Natur oder Ort, beobachten und fotografieren. Zum Abschluss findet eine Bildbesprechung der gemachten Aufnahmen statt. Wer Fragen zum Kamerakauf hat, bekommt ebenfalls Rat.

Termin: Samstag, 06.05.2017, 9.00 - 13.00 Uhr

Treffpunkt: Saal der Begegnungsstätte Achilles Hof

Kosten: 5 Euro

Infos und Anmeldung: Klaus-Peter Schleicher,

Mobil 0 160 - 2 957 829 , www.foto-weltenbummler.de

Lesung: Gedichte zweier Frauen

In ihren Gedichten könnten sie nicht unterschiedlicher sein, doch gemeinsam haben sie den Lyrikband „Jahreszeiten blühen auf “ herausgegeben: Karin Jähnrich, Jahrgang 1942 aus Braunschweig und die Hamburger Studentin Nina Nelson. Gedichte beider Frauen über Orangenblütenduft, den Frühling, Wege und Reisen liest an diesem Abend Karin Jähnrich. Dabei erzählt sie, wie die Gedichte entstanden.

Termin: Samstag, 06.05.2017, 17.00 - ca. 17.45 Uhr

Treffpunkt: kleiner Raum der Begegnungsstätte Achilles Hof

Kosten: Eintritt frei, Spenden am Ausgang willkommen

Singkreis

Gemeinsam werden Volkslieder und andere Lieder, die gefallen, gesungen. Die Singstunden finden gemeinsam mit Mieter*innen der Wohn-Pflege-Gemeinschaft statt.

Termine:
Mittwochs, 10.00 - 11.00 Uhr

Kosten:
2 Euro pro Stunde,
Empfänger von Transferleistungen 1 Euro

Kursleiter:
Klaus Brünenkamp

Infos und Anmeldung:
Jana Kästner, Tel. 40 207 783,
E-Mai jana.kaestner@ambet.de

Mittelalterliche Tänze

Gemeinsam wird zu mittelalterlicher Musik getanzt. Die Schreittänze sind ohne hohe Anforderungen erlernbar. Es tanzen vom Kind bis zu 60+ in der Gruppe. Bitte mitbringen: bequeme Schuhe und Getränk.

Termine:
jeden 2. und 4. Dienstag im Monat, 19.00 - 21.00 Uhr

Kosten:
1,50 Euro pro Abend

Infos und Anmeldung:
Kursleiterin Melanie Baumann, E-Mail kleechen1471@gmail.com

Meditation

Abschalten, entschleunigen und zur Mitte kommen. Sanft durch den Raum bewegen, tönen, beruhigender Trommelmusik (live) lauschen, in Stille meditieren, lachen, Mudras halten, mit Affirmationen arbeiten uvm. Mit Yoga-Elementen. Für Erwachsene in jedem Alter geeignet (Sitzmeditation auf gepolsterten Stühlen). Bitte mitbringen: bequeme weiche Kleidung, rutschfeste Socken oder ähnliche Schuhe.
Mindestens 5 Teilnehmer.

Termine:
auf Anfrage

Kursgebühr:
auf Anfrage

Infos und verbindliche Anmeldung:
bei der Kursleiterin Edyta Hagenau, Tel. 0171/3 235 813

Fit im Alter

Kurs A: Einfache Übungen

Termine:
Montags, 10.15 Uhr - 11.15 Uhr

Kurs B: Schwierige Übungen

Termine:
Donnerstags, 10.15 - 11.15 Uhr

Kursgebühr:
5 Euro pro Übungsstunde

Veranstaltungsort:
Physiotherapie-Praxis Achilles Hof

Infos und Anmeldung:
Julia Koch (Physiotherapeutin), Tel. 21 975 914,
E-Mail kontakt@physiotherapie-achilleshof.de

Yoga für alle

Yoga kräftigt den Körper, lässt den Atem fließen und Gedanken zur Ruhe kommen. Jede Körperübung kann sowohl von geübten als auch von ungeübten Personen ausgeführt werden. Bei körperlichen  Einschränkungen können die Übungen im Sitzen oder Stehen ausgeführt werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.

Termine:
Donnerstags, 10.00 - 11.30 Uhr, kein Kurs am 20.4. sowie am 25.5.2017

Kursgebühr:
2,50 Euro, ermäßigt 1,50 Euro

Infos und Anmeldung:
Birgit Bostelmann, Tel. 2 503 830

Arbeitskreis "Kultur jetzt"

Gemeinsam werden im Arbeitskreis "Kultur Jetzt" Veranstaltungen / Feste für das Quartier Watenbüttel plus Völkenrode, Kanzlerfeld und Ölper geplant und organisert. Im Blick sind dabei vor allem solche Kulturangebote für mehrere Generationen, die bisher in den Orten noch fehlen.

Termine:
1x monatlich Montags, Termine auf Anfrage

Info und Leitung:
Jana Kästner, Tel. 40 207 783,
E-Mail jana.kaestner@ambet.de

Rommé-Runde

Wer möchte Rommé spielen? Für eine neue Kartenrunde suchen wir noch Mitspieler*innen.


Termin:
Freitags, 15.30 Uhr sobald genügend Teilnehmer*innen angemeldet sind

Kosten:
kostenlos

Infos und Anmeldung:
Jana Kästner, Tel. 40 207 783,
E-Mail jana.kaestner@ambet.de

Englisch

Alle, die noch keine oder nur geringe Englischkenntnisse haben, können im Kurs Englisch lernen. Der Spaß am Entdecken und Sprechen der Sprache steht dabei im Mittelpunkt.

Termine:
Montags, 15.15 Uhr - 16.45 Uhr
Beginn, sobald Mindestteilnehmerzahl erreicht ist

Kosten:
5 Euro / Nachmittag

Information und Anmeldung:
bei der Kursleiterin Thea Garbe, Mobiltel. 0 151 - 70 895 340

Arbeitskreis Barrierefreiheit

Hier kommen Senioren zusammen, um zu besprechen, wo sie auf Barrieren stoßen und um gemeinsam gegen Barrieren aktiv zu werden. Dazu können z. B. Briefe an Verantwortliche geschrieben werden, gemeinsame Ortsbegehungen und Aktionen stattfinden. Sie bekommen Informationen und Unterstützung.

Termin:
Mittwochs, auf Anfrage

Infos und Leitung:
Jana Kästner, Tel. 40 207 783,
E-Mail jana.kaestner@ambet.de

Handarbeitskreis

Sie stricken, häkeln oder sticken, dazu erhalten Sie Anregung und Unterstützung, können sich austauschen und klönen. Gefertigt werden kann, was Freude macht: Kleidung, Geschenke, Dekoration sowie Mützen und Socken für die Rumänienhilfe Ölper.

Termine:
Donnerstags, 15.30 - 17.00 Uhr; kein Handarbeitskreis am 25.05.2017

Leitung:
Christiane Pankau

Kursgebühr:
2 Euro pro Nachmittag,
für Empfänger von Transferleistungen 1 Euro

Malen für alle Generationen

In einer kleinen Gruppe können Sie entspannt und unter Anleitung malen. Die Bilder entstehen auf Leinwand.

Termine:
Jeden 2. Dienstag im Monat, jeweils 15.30-17.30 Uhr, aktuell wegen Krankheit kein Kurs

Kosten inkl. Material:
12,50 Euro / Nachmittag

Infos und Anmeldung:
Kursleiterin Kerstin Vogt, Tel. 01 577 / 1 413 872,
E-Mail kerstinvogt@onlinehome.de

Ansprechpartnerin

Jana Kästner

Sozialarbeiterin im Quartiersmanagement Watenbüttel [plus] für Seniorinnen und Senioren in Watenbüttel, Völkenrode, Kanzlerfeld und Ölper
jana.kaestner@ambet.de