Programm in der Begegnungsstätte

Sie sind herzlich zu den Veranstaltungen in die Begegnungsstätte des Achilles Hofes eingeladen. Alle Veranstaltungen finden in der Begegnungsstätte im Achilles Hof, Am Grasplatz 5c, Braunschweig-Watenbüttel (zwischen Bauer Meyer und Tankstelle, gegenüber von Penny und REWE) statt.

Infonachmittag Depressionen

An einer Depression sind weltweit 322 Millionen Menschen erkrankt laut Weltgesundheitsorganisation (Stand 2015). Deshalb findet jedes Jahr am 01. Oktober der Europäische Tag der Depressionen statt. Anlässlich dieses Tages laden wir Sie bereits am 29. September ein, sich bei den beiden Veranstaltungen ''Depression und Suizid im Alter'' sowie ''Lachyoga'' zu informieren.

 

Veranstaltung 1: Vortrag ''Depression und Suizid im Alter'' - Gerontopsychatrische Beratungsstelle (ambet e. V.)

Eine Depression ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen im Alter. Doch nur selten wird eine Depression im Alter erkannt und noch seltener angemessen behandelt. Der Vortrag soll dazu beitragen, dieses Thema zu enttabuisieren. Die Gerontopsychatrische Beratungsstelle von ambet e. V. berät Betroffene, Angehörige und Fachkräfte auch zum Thema Depression im Alter seit 30 Jahren.

Termin: Freitag, 29.09.2017, 15.00-16.00 Uhr

 

Veranstaltung 2: Schnupperstunde ''Lachyoga'' - Nadine Becker

Was ist Lachyoga? Wie entstand es? Wie wirkt es, wann kann es unterstützend sein und wann sollte man es nicht anwenden? Was hat es mit dem Sprichwort ''ich lache im Keller'' auf sich? Dies erfahren Sie von der Lachyoga-Kursleiterin Nadine Becker, die auch über ihre eigenen Erfahrungen mit Depression berichtet. Im praktischen Teil können Sie Lachyoga einfach einmal ausprobieren.

Termin: Freitag, 29.09.2017, 16.15-17.15 Uhr

 

 

Computer-Kurs: Grundlagen

Dieser Kurs richtet sich an alle, die (noch) nicht viel mit dem Computer anfangen können.

In einer kleinen Grupppe, werden Grundlegende Computer-Funktionen und -Begriffe erklärt und der generelle Umgang mit dem Computer erlernt.

Termine:                                                                                                                                            dienstags vom 08.08.-19.09.2017, jeweils 16.00-17.30 Uhr

Kursgebühr:                                                                                                                                                   28 Euro für den gesamten Kurs

Infos und Anmeldung:                                                                                                                        Kursleiterin Thea Garbe, Mobiltel. 0 151 / 70 895 340

 

 

Boule

Boule, auch Boccia genannt, können Sie in den Sommermonaten im Garten des Achilles Hofes spielen.

Auch Boule-Neulinge sind herzlich willkommen, in ruhiger Runde Spaß und Entspannung bei dem Spiel mit den Kugeln zu finden.

Termine:                                                                                                                                            montags (Zeit und Treffpunkt auf Anfrage)

Infos und Anmeldung:                                                                                                                         Carolina Hubacher, Tel. 0531 / 40 206 695, E-Mail begegnungsstaette@ambet.de

Rommé- / Canasta-Spielkreis

Wer möchte Rommé oder Canasta spielel?

Bei Kaffee und Keksen treffen Sie sich in netter Runde zum Spielen und Klönen. Weitere Mitspieler*innen sind herzlich willkommen.

Termin:
Jeden 1.  und 3. Mittwoch im Monat, erste Runden am 05.07.2017 und 19.07.2017

15.15 - ca. 17.00 Uhr

Kosten:
2 Euro / Nachmittag

Leitung: Eveline Böckelmann

Infos und Anmeldung:
Carolina Hubacher  Tel.  0531 / 40 206 695,
E-Mail begegnungsstaette@ambet.de

Instrumentalkreis

Sie suchen für Ihre "Hausmusik"-Gruppe einen Raum zum Musizieren oder wollen in einer solchen Gruppe Mitmusizieren?

Dann nehmen Sie zu uns Kontakt auf, denn in der Begegnungsstätte Achilles Hof soll es dazu Gelegenheit geben. Ein Klavier ist vorhanden. Andere Instrumente müssen selbst mitgebracht werden.

Kontakt: Jana Kästner, Tel. 0531 / 40 207 783, jana.kaestner@ambet.de

Computer-Sommer

Haben Sie Schwierigkeiten beim sicheren Umgang im EDV-Bereich?

In einzelnen oder mehreren Terminen, werden auf Themen wie Unter anderem Bildbearbeitung, E-mail und Internet eingegangen. Selbstverständlich können auch spontane Fragen beantwortet werden.

Sowohl der Besuch von nur einzelnen Terminen als auch aller Termine ist möglich.

Termine: dienstags, 16.00-17.30 Uhr,

Angebot vom 27.06 bis 1.8.2017

Kosten: 4 Euro / Kurstag

Infos und Anmeldung: Kursleiterin Thea Garbe,

Mobiltel. 0 151 - 70 895 340

 

 

Singkreis

Gemeinsam werden Volkslieder und andere Lieder, die gefallen, gesungen. Die Singstunden finden gemeinsam mit Mieter*innen der Wohn- Pflegegemeinschaft statt.

Termine:
Mittwochs, 10.00 - 11.00 Uhr;

kein Singkreis am 16.08., 23.08., sowie am 27.09.2017

Kosten:
2 Euro pro Stunde,
Empfänger von Transferleistungen 1 Euro

Kursleiter:
Klaus Brünenkamp

Infos und Anmeldung:
Carolina Hubacher, Tel. 0531 / 40 206 695,
E-Mai begegnungsstaette@ambet.de

Mittelalterliche Tänze

Gemeinsam wird zu mittelalterlicher Musik getanzt. Die Schreittänze sind ohne hohe Anforderungen erlernbar. Es tanzen vom Kind bis zu 60+ in der Gruppe. Bitte mitbringen: bequeme Schuhe und Getränk.

Termine:
jeden 2. und 4. Dienstag im Monat, 19.00 - 21.00 Uhr

Kosten:
1,50 Euro pro Abend

Infos und Anmeldung:
Kursleiterin Melanie Baumann, E-Mail kleechen1471@gmail.com

Fit im Alter

Kurs A: Einfache Übungen

Termine:
Montags, 10.15 Uhr - 11.15 Uhr

Kurs B: Schwierige Übungen

Termine:
Donnerstags, 10.15 - 11.15 Uhr

Kursgebühr:

5 Euro pro Übungsstunde

Veranstaltungsort:
Physiotherapie-Praxis Achilles Hof

Infos und Anmeldung:
Julia Koch (Physiotherapeutin), Tel. 0531 / 21 975 914,
E-Mail kontakt@physiotherapie-achilleshof.de

Yoga für alle

Yoga kräftigt den Körper, lässt den Atem fließen und Gedanken zur Ruhe kommen. Jede Körperübung kann sowohl von geübten als auch von ungeübten Personen ausgeführt werden. Bei körperlichen  Einschränkungen können die Übungen im Sitzen oder Stehen ausgeführt werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke.

Termine:
Donnerstags, 10.00 - 11.30 Uhr, kein Kurs am 10.08.,17.08. und am 07.09.2017

Kursgebühr:

2,50 Euro, ermäßigt 1,50 Euro

Infos und Anmeldung:
Birgit Bostelmann, Tel. 0531 / 2 503 830

Arbeitskreis "Kultur jetzt"

Gemeinsam werden im Arbeitskreis "Kultur Jetzt" Veranstaltungen / Feste für das Quartier Watenbüttel plus Völkenrode, Kanzlerfeld und Ölper geplant und organisert. Im Blick sind dabei vor allem solche Kulturangebote für mehrere Generationen, die bisher in den Orten noch fehlen.

Termine:
1x monatlich montags, nächster Termin am 21.08.2017, 16.30 Uhr, weitere Termine auf Anfrage

Info und Leitung:
Jana Kästner, Tel. 0531 / 40 207 783

E-Mail jana.kaestner@ambet.de

Englisch

Alle, die noch keine oder nur geringe Englischkenntnisse haben, können im Kurs Englisch lernen. Der Spaß am Entdecken und Sprechen der Sprache steht dabei im Mittelpunkt.

Termine:
Montags, 15.15 Uhr - 16.45 Uhr
Einstieg fortlaufen noch möglich.

Kosten:
5 Euro / Nachmittag

Information und Anmeldung:
bei der Kursleiterin Thea Garbe, Mobiltel. 0 151 - 70 895 340

Arbeitskreis Barrierefreiheit

Hier kommen Senioren zusammen, um zu besprechen, wo sie auf Barrieren stoßen und um gemeinsam gegen Barrieren aktiv zu werden. Dazu können z. B. Briefe an Verantwortliche geschrieben werden, gemeinsame Ortsbegehungen und Aktionen stattfinden. Sie bekommen Informationen und Unterstützung.

Termin:
Mittwochs, auf Anfrage

Infos und Leitung:
Jana Kästner, Tel. 0531 / 40 207 783,
E-Mail jana.kaestner@ambet.de

Handarbeitskreis

Sie stricken, häkeln oder sticken, dazu erhalten Sie Anregung und Unterstützung, können sich austauschen und klönen. Gefertigt werden kann, was Freude macht: Kleidung, Geschenke, Dekoration sowie Mützen und Socken für die Rumänienhilfe Ölper.

Termine:
Donnerstags, 15.30 - 17.00 Uhr

kein Handarbeitskreis am 25.07.2017

Leitung:

Christiane Pankau

Kursgebühr:
2 Euro pro Nachmittag,
für Empfänger von Transferleistungen 1 Euro

Malen für alle Generationen

In einer kleinen Gruppe können Sie entspannt und unter Anleitung malen. Die Bilder entstehen auf Leinwand.

Termine:
01.08., 15.08., 12.09. und 26.09.2017, jeweils 15.30-17.30 Uhr

Kosten inkl. Material:
12,50 Euro / Nachmittag

Infos und Anmeldung:
Kursleiterin Kerstin Vogt, Tel. 01 577 / 1 413 872,
E-Mail kerstinvogt@onlinehome.de

Ansprechpartnerin

Jana Kästner

Sozialarbeiterin im Quartiersmanagement Watenbüttel [plus] für Seniorinnen und Senioren in Watenbüttel, Völkenrode, Kanzlerfeld und Ölper
jana.kaestner@ambet.de