Programm
Programm der Begegnungsstätte Achilles Hof
Willkommen auf der Seite der Begegnungsstätte Achilles Hof. Hier finden Sie unser aktuelles Programm. Sie sind herzlich zu unseren Kursen und Veranstaltungen eingeladen.
Um weitere Informationen zu einzelnen Kursen und Veranstaltungen zu erhalten, nehmen Sie bitte Kontakt zu den jeweiligen Kursleitenden oder Verantwortlichen der Veranstaltung auf.
Bei anderen Fragen zur Begegnungsstätte oder wenn Sie selbst einen Kurs oder eine Veranstaltung anbieten oder eine neue Gruppe gründen möchten, melden Sie sich gern bei:
Bettina Krüger, Telefon mobil: 0157/335 657 47,
Email: bettina.krueger@ambet.de
Liebe Besucherinnen und Besucher der Begegnungsstätte,
nun bin ich schon seit 1 Jahr hier in der Begegnungsstätte im Achilleshof für ambet als Leiterin tätig. Ich habe mich hier gut eingearbeitet und bin an meinen neuen Aufgaben gewachsen. Es macht mir sehr viel Freude mit vielen verschiedenen Menschen zusammen zu arbeiten. Da ich selbst ja auch als Trainerin für Fitness und Gesundheit tätig bin, weiß ich um die Nöte meiner Kursleiter*innen gut Bescheid. Meine Bürotür steht zu meinen Bürozeiten für alle Besucher*innen offen. Ich freue mich hier auf viele Begegnungen und nette Gespräche.
Liebe Grüße Ihre/ Eure Bettina Krüger
Spaß am Nähen
Treffen für Jedermann, der gerne an der Nähmaschine kleinere Projekte herstellen möchte. Es sollen Untersetzer, Taschen, Geldbörsen, Topflappen und Vieles mehr aus den mitgebrachten Materialien unter Anleitung entstehen. Eigene Maschinen sind mitzubringen.
Termin: ab dem 24.10.2024 donnerstags von 10 – 12 Uhr.
Bitte melden Sie sich bei der Kursleiterin: Marieta Berkhan unter der Rufnummer 0176/ 43863999 an.
Spanisch für den Alltag - neue Kurse finden ab Janaur 2025 statt
Wollen Sie Spanisch sprechen?
Mit diesem Kurs lernen Sie zum Beispiel auf Spanisch sich vorzustellen, sich zu begrüßen, einfache Unterhaltungen zu führen, Lebensmittel einzukaufen, eine Bestellung im Restaurant aufzugeben und vieles Nützliches mehr.
Termine: jeweils 10 x Dienstags à 2 Unterrichtsstunden
von 9.30 Uhr-11.00 Uhr Fortgeschrittene und
und von 11.15 Uhr-12.45 Uhr Anfänger
Kosten: 80 € pro Kurs
Beginn: 03.09.2024
Bei Interesse melden Sie sich bitte bei Victoria Suarez, Tel. 0174/3873630
Email: juvinsuarez@gmx.de
Mit Unterstützung ins Internet - Digitalisierungshelfer der Freiwilligenagentur
Mit dem Internet kennen Sie sich nicht aus, würden manches aus diesem Internet jedoch gern nutzen, wenn Ihnen dabei jemand hilft? Eine Fahrkarte buchen, sich informieren oder etwas nachlesen, online einkaufen oder einen Ämterweg am Computer erledigen.
Das Projekt "Digitalisierungshelfer" ist ein Projekt der Freiwilligenagentur Wolfenbüttel / Braunschweig, welches sie auch in der Begegnungsstätte Achilles Hof anbietet.
Ansprechpartner: Bettina Krüger
Tel. 0157/3356 5747, Email: bettina.krueger@ambet.de
Anmeldung: nicht erforderlich
Kosten: kostenlos
Termine und Ort: ab sofort immer freitags, 14 bis 16 Uhr im kleinen Begegnungsstätten-Raum
Ihr Laptop, Tablet oder Smartphone gehorcht Ihnen nicht?
Das können wir ändern. Unter der mobilen Telefonnummer 0152/59180326 vereinbaren Sie mit mir einen Termin am darauffolgenden Donnerstag zwischen 14.00 Uhr und 16.00 Uhr. Sie können mir auch eine Mail an folgende Adresse senden: senioren@medienbildung.biz. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Mein Name ist Jürgen Wuttig.
Achtung Tablet und Laptop Besitzer:innen
Wir treffen uns einmal in der Woche, um unsere Geräte nutzbringend im Haushalt, im Urlaub, mit Bekannten und Freunden einzusetzen. Ich freue mich auf Ihre Teilnahme.
Kontakt: Jürgen Wuttig, Tel.:0152/58180326 oder Mail: juergen.wuttig@medienbildung.biz
Trommelgruppe für Anfänger*innen
Zur Zeit in der Begegnungsstätte ein Trommelkursus für Anfänger*innen statt. Es werden traditionelle westafrikanische Rhythmen geübt.
Termin: montags von 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Kosten: 60,-- € für 10 Stunden
Anmeldung: Bettina Krüger, Tel. 0157/33565747, email: bettina.krueger@ambet.de
Bücherstammtisch - Bücher lesen und darüber reden
Du hast ein Buch zu Ende gelesen und möchtest dich nun gerne darüber austauschen, aber leider findet sich in deinem Bekanntenkreis gerade niemand, der das gleiche Buch gelesen hat? Am nächsten Tag stehst du suchend in der Buchhandlung oder Bücherei und bist unsicher, nach welcher Lektüre du als nächstes greifen sollst? Wenn es dir auch manchmal so geht, dann bist du vielleicht beim Bücherstammtisch richtig. Wir wollen uns einmal im Monat treffen und über gelesene Bücher sprechen. Dafür wählen wir gemeinsam die nächste Lektüre aus und empfehlen uns gegenseitig Bücher, die uns gefallen haben. Um dabei zu sein, musst du nur Freude am Lesen haben und gerne darüber reden. Eine literarische Ausbildung brauchst du nicht
Termine: Due Gruppe trifft sich alle 4 - 6 Wochen am Freitag um 19.00 Uhr.
30.08., 27.09., 25.10., 22.11., und 20.12.24
Ort: kleiner Raum der Begegnungsstätte Achilles Hof
Kosten: 2 € pro Treffen
Weitere Informationen und Anmeldung bei Manuela Röver,
www.bewegen-sie-was.de/bücherstammtisch/ E-Mail: info@bewegen-sie-was.de, Mobil 01 75 - 2 43 83 70
Yoga für Männer und Frauen für Neueinsteiger, Wiedereinsteiger und Menschen mit Vorkenntnissen
Yoga ist eine sanfte und zugleich körperlich fordernde Methode. Sie bietet deinem Körper im Wechsel von Anspannung und Entspannung einen Ausgleich zum meist bewegungsarmen und stressigen Alltag. Hatha-Yoga fördert Beweglichkeit, Koordination und Kraft. Gleichzeit findest du Ruhe und Entspannung und bringst Körper, Atem und Geist in einklang. Alle drei Kurse sind Präventionskurse nach § 20 SGBV und werden von den Krankenkassen bezuschusst:
Termine:
- Kurs 1: montags, 19.30.00 - 20.30 Uhr
- Kurs 2: dienstags 18.30 - 19.30 Uhr
- Kurs 3: donnerstags 18.00 - 19.00 Uhr
- Kurs 4: donnerstags 19.30 - 20.30 Uhr
10 Kursstunden vom 08. januar bis 14. März 2024 und
12 Kursstunden vom 19. August bis 05. Dezember 2024
Herbstferienpause vom 03. September bis 17. Oktober 2024
Kosten: 144,-- Euro pro Kurs
Information und Anmeldung bei Yoga-Team Braunscheig
Manuela Röver (Yogalehrerin9 BDY/EYU
Email: info@beegeb-sie-was.de , Mobil: 0175/2438370
Kosten: 80 Euro / pro Kurs, 10 Kursstunden
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, evtl. eine Decke und (nur wenn vorhanden) Yogamatte
Informationen und Anmeldung bem Yoga-Team Braunschweig, Manuela Röver (Yogalehrerin BDY/EYU), www.bewegen-sie-was.de/Yoga,
Kontakt: E-Mail: info@bewegen-sie-was.de, Mobil 01 75 - 2 43 83 70
Yoga im Achilles Hof
Dieser Kurs bietet ein ruhiges Vini-Yoga im Hatha-Stil. Schwerpunkte werden die Stärkung des Rückens, Vertiefung der Atmung sowie Entspannungsübungen sein. Yoga-Asanas wie der Baum, der Sonnengruß und die Taube werden geübt.
Organisatorische Hinweise: Zur Yoga-Stunde kommen sie bitte in bequemer Kleidung. Sofern vorhanden, bringen Sie auch eine Yoga-Matte mit.
Termine: ab 07.08.2024 immer mittwochs von 18.30 Uhr - 19.45 Uhr im großen Saal der Begegnungsstätte
Kosten: Kurs (10 Stunden) 110,-- € (Zuschuss der Krankenkasse ist möglich (z.B. Audi, BKK, DAK usw.)
Infos und Anmeldung: Kursleiter Peter Anders Telefonisch unter mobil 0177-819 1573 oder per Email: peter@yogawurzeln.de
Yoga am Vormittag
In diesem Yoga - Kurs wird der Schwerpunkt auf Übungen zur Stabilität der Knie und der Hüfte sowie zur Stärkung des Rückens liegen. Individuelle Anforderungen wie die Schonung der Handgelenke werden berücksichtigt. Körperliche Übung und Entspannung wechseln sich ab.
Organisatorische Hinweise: Zur Yoga-Stunde kommen Sie bitte in bequemer Kleidung, sofern vorhanden, bringen Sie bitte auch eine Yoga-Matte mit.
Termine und Ort: i ab dem 08.08.2024 immer donnerstags von 10.00-11.30 Uhr im Saal der Begegnungsstätte
Kosten: 110,-- € für einen Kurs (10 Stunden) Zuaschuss der Krankenkassen ist möglich (z.B. Audi, BKK, DAK usw.)
Infos und Anmeldung: Kursleiter Peter Anders telefonisch unter Mobil 01 77/ 8191573 oder per E-Mail an peter@yogawurzeln.de
Rommé-/Canasta-Spielkreis - entfällt zur Zeit, Interessent*innen können sich gern vormerken lassen
Gemeinsam wird Rommé oder Canasta gespielt und dabei geklönt und Kaffee getrunken. Neue Mitspielende sind willkommen, ebenso Interessent*innen, die andere Spiele (andere Kartenspiele, Schach, andere Gesellschaftsspiele) spielen möchten.
Termin und Ort: jeden Mittwoch im Monat, 15 bis etwa 17 Uhr, Kleiner Raum der Begegnungsstätte
Kosten: 2 Euro / Nachmittag
Infos und Anmeldung: bei der Spielkreisleiterin Frau Oberbacher, Tel. 6 157 863; bei Interesse an der Gründung anderer Karten- oder Gesellschaftsspielrunden melden Sie sich bitte bei Bettina Krüger, Telefon mobil: 0157/335 657 47, E-Mail bettina.krueger@ambet.de
Adventsbasar auf dem Achilles Hof
Auch in diesem Jahr findet wieder ein Adventsbasar auf dem Achilles Hof statt.
Termin: 3ß.11.2024 von 14.00 bis 17.00 Uhr
Es werdeb wieder Handarbeiten,m Kunat & kreative Arbeiten angeboten.
Im Kleinen Raum wird es wieder Kaffee & Kuchen geben.
Raumvermietung
Die Räume der Begegnungsstätte können von Vereinen, Gremien, Kursleiter*innen, Privatpersonen und anderen Interessierten auf Anfrage gemietet werden. Dazu stehen folgende Räume zur Verfügung:
-
Saal (80 qm, mit Musikanlage, Beamer und Leinwand),
-
kleiner Begegnungsstätten-Gruppenraum,
-
kleine Kreativ-Werkstatt
-
und eine kleine Küche (mit Herd, Backofen, Spülmaschine, Kaffeemaschine, Kaffeetherme, Wasserkocher und Kühlschrank).
Die Begegnungsstätte ist barrierefrei zugänglich einschließlich einer barrierefreien Toilette.
Infos und Vermietung: Olaf Witzel
DER KIOSK, Am Grasplatz 5 c, 38112 Braunschweig
Tel. 01 77 2 44 01 38, Mail: info@ambet.de
Ideen und Wünsche
Was brauchen Sie, um gut durch diese Zeit zu kommen? Was für Ideen haben Sie, was wir für Sie und alle gemeinsam noch tun können? Rufen Sie an oder mailen Sie uns.
Kontakt: Bettina Krüger,
Telefon mobil: 0157/335 657 47, E-Mail bettina.krueger@ambet.de
Spenden für die Begegnungsstätte Achilles Hof
Für unsere Angebote der Begegnungsstätte freuen wir uns über Spenden.
Name des Empfängers: Ambet e. V.
Bank für Sozialwirtschaft
IBAN: DE95 2512 0510 0007 4072 00
BIC: BFSWDE33HAN
Verwendungszweck: Begegnungsstätte
Der Verein Ambet e. V. ist als gemeinnützig anerkannt.
Ansprechpartnerin
Bettina Krüger
Tel. mobil: 0157/335 657 47 Email: bettina.krueger@ambet.de
Kontakt
Achilles Hof - Begegnungsstätte ambet e. V.
Am Grasplatz 5c
38112
Braunschweig
E-Mail: bettina.krueger@ambet.de
Tel: 01 57 - 33 565 747
Fax: 05 31 - 2 56 57 99